В данном творческом проекте по биологии и ИЗО на тему "Волосы — показатель здоровья и красоты человека" автор рассказал о строении волос, способах их сохранения, а также выяснил, какое влияние на волосы оказывают различные средства ухода и другие внешние факторы.

Подробнее о проекте:

В авторском творческом проекте по биологии "Волосы — показатель здоровья и красоты человека" учеником были рассмотрены типы и строение волос, изучены способы сохранения здоровья и красоты волос, а также перечислены факторы, влияющие на красоту и силу волос.
На основании собранной информации автор берется рассуждать на тему того, насколько точно внешний вид волос может сказать об их здоровье и здоровье человека в целом.

Автор творческого проекта по биологии на тему "Волосы — показатель здоровья и красоты человека" провел исследование популярных моющих средств для волос и рассказал, о чем говорит PH шампуня, рассмотрел состав и особенности воздействия на волосы кислотных и щелочных шампуней. В исследовательской работе рассказывается о заболеваниях кожи головы и волос, а также предлагаются простые правила по уходу за волосами.

Оглавление

Введение
1. Строение волос.
2. Типы волос.
3. Факторы, влияющие на состояние волос.
3.1. Заболевания кожи головы и волос.
4. Правила ухода за волосами.
5. О чем говорит PH шампуня. Кислотные и щелочные шампуни.
Заключение
Список литературы

Волосы – это показатель красоты и здоровья человека. Безусловно, опрятные и ухоженные волосы – показатель красоты человека, но не стоит забывать что волосы и здоровье – вещи пересекающиеся. Поэтому я хочу узнать о их строении, действиях, которые помогут сохранить здоровье волос и человека.

Актуальность темы: Я считаю, что тема «Волосы – показатель красоты и здоровья» актуальна, потому что, сейчас человек помешан на красоте и внешнем виде, но чтобы его красота имела место быть, нужно следить за своим здоровьем, а информация, содержащаяся в волосах, может помочь диагностировать внутренние нарушения.

Цель работы: Изучить строение волос, способы их сохранения, влияние на волосы различных средств ухода и факторы, влияющие на их здоровье.

Задачи:

1. Изучение типов и строения волос
2. Изучение способов сохранения здоровья и красоты волос.
3. Изучение факторов, влияющих на красоту и силу волос.
4. Изучение популярных моющих средств для волос.
5. Обобщить накопленный материал.

Гипотеза: Волосы являются показателем красоты и здоровья человека, и их состояние зависит от ухода за ними.

Структура волоса – это сложная система со своим особенным устройством, циклом жизни и потребностями. Волос относится к придаткам кожи. Он нечувствителен, потому как лишен нервных окончаний.

Его разделяют на 2 части:

• видимую (волосяной стержень);
• невидимую (корень).

Волос состоит из множества нитевидных структур, покрытых несколькими слоями прозрачных кератиновых чешуек.

Мультифибриллы состоят из более мягкого кератина, чем чешуйчатый слой. Структура сердцевины волоса еще более мягкая, губчатая, и по ней в волос проникают вода и различные вещества.

Медулла — центральная часть волосяного стержня. Она представляет собой 2–4 слоя крупных неороговевших клеток кубической формы. Медулла выступает в роли терморегулятора: не допускает перегрев и переохлаждение в разное время года.

Кортекс — основная часть волосяного пространства. Корковое вещество представлено веретенообразными эпителиальными клетками. Качественные показатели составляющих кортекса отражаются на упругости, прочности, эластичности волос.

Кутикула — это внешняя оболочка волоска, состоящая из 8–10 слоев. Слои сложены из чешуек (плоского бесцветного кератина), расположенных в шахматном порядке, словно соты, черепица. Связь между слоями также представлена мембранно-клеточным комплексом. Слои плотно соприкасаются друг с другом и обеспечивают надежную защиту от негативных факторов внешней среды.

В зависимости от типа кожи могут быть разные типы волос: сухие, нормальные, жирные или комбинированные.

Сухие волосы тусклые, ломкие, посеченные на концах, тяжело расчесываются и легко рвутся, может появляться перхоть. Образовываются вследствие неполноценной работы сальных желез, недостатка влаги в организме, но чаще всего из-за неправильного ухода и питания.

Нормальные – это просто здоровые и красивые волосы, не секутся, быстро не загрязняются, упругие и блестящие, легко держатся в укладке. Очень легко определить такой тип посмотрев в зеркало, если вы расплываетесь в довольной улыбке от своего внешнего вида, то вы счастливая обладательница нормальных волос.

Жирные волосы становятся такими из-за очень активной работы сальных желез. Быстро загрязняются, слипаются в сосульки, могут чрезмерно блестеть.

Комбинированные (смешанные) волосы сухие на кончиках и жирные на корнях. Чаще всего такой тип у обладательниц длинных волос, кожное сало распространяется только на корневую зону, а на концы не попадает. Таким образом без подпитки волосы на концах становятся ломкими и секутся.

Неправильное питание. В организм человека не поступает нужное количество витаминов, микроэлементов, которые необходимы для питания волос. Они практически полностью состоят из белка и очень страдают, когда недополучают его с пищей.

Неправильный уход за волосами. Очень часто человек не замечает, как плохо он ухаживает за своими волосами. Небрежный и неправильный уход, такой как химическое влияние, неподходящий шампунь, неправильное обращение с феном, или другими инструментами для создания прически, плохая укладка, грязные волосы, и т.д.

Влияние лекарств. Некоторые лекарственные средства способны вызвать выпадения волос.

Нездоровый образ жизни. Когда человек ведет нездоровый способ жизни (алкоголь, сигареты) это очень плохо влияет на здоровье волос. Никотин настолько вреден для волос, что может вызывать выпадение вследствие отмирания капилляров и сужения сосудов, питающих волосяные фолликулы.

Эмоциональные нагрузки. При постоянном стрессе происходит нарушение здоровья волоса, что часто приводит к потере его. Они становятся тонкими, ломкими, теряют свой цвет, выпадают.

Наследственность. От генетики никуда не деться, и если у ваших родных проблемы с шевелюрой, то есть большая вероятность что вам тоже передалась эта предрасположенность. В этом случае надо очень внимательно отнестись к ежедневному уходу и остальным факторам, влияющим на состояние волос.

Плохое кровообращение в области головы. При плохом кровообращении кровь плохо циркулирует по коже головы, происходит плохое питание волос, что в свою очередь ведет к потере их блеска, эластичности и упругости.

Различные заболевания. При разных заболеваниях организма человека происходит нарушения роста волос, их внешнего вида. Заболевания кожи головы и волос – распространенное явление.

• Перхоть (Себорея)
• Выпадение волос (Алопеция)
• Педикулез (Вшивость)
• Ранее поседение волос
• Фурункулез кожи головы
• Псориаз (чешуйчатый лишай)

Некоторые болезни причиняют немного вреда и дискомфорта и достаточно легко лечатся, но  некоторые доставляют много неприятностей и трудно поддаются лечению. Для того чтобы вас не беспокоили подобные проблемы, нужно соблюдать некоторые правила.

• мыть волосы необходимо по мере загрязнения. Обычно 1-3 раза в неделю (это индивидуально)
• использовать шампунь для вашего типа волос,
• смывайте шампунь прохладной водой - это придаст им блеск.
• не держите фен близко к волосам, а также долго на одном месте, вы можете пересушить волосы, сделав их ломкими.
• расчесывайтесь часто. Желательно делать это деревянным густым гребнем или массажной щеткой — это улучшает кровообращение.
• не забывайте про правильное питание, способствующее здоровью не только всего организма, но и волос.
• тщательно выбирайте средства для окрашивания волос. Некачественное средство для окраски может свести к нулю, все ваши старания по уходу за волосами.

ни

Результат мытья волос новым шампунем в большой степени зависит от уровня кислотности шампуня, обозначаемого pH. Уровень кислотности показывает баланс между кислой и щелочной средой. Уровень pH обозначается цифрой от 1 до 14. При этом pH 7 – это нейтральный баланс.

Такой pH имеет, к примеру, чистая вода. Шампуни с pH 7 не являются ни щелочными, ни кислотными. Уровень pH ниже 7 – это кислотные шампуни, чем меньше цифра, тем выше кислотность. Уровень pH выше 7 – это щелочные шампуни.

Волосы у каждого из нас, как и кожа также имеют свой уровень pH. В состав волос входит некоторое количество влаги, поэтому в нормальном состоянии волосы обладают немного кислой средой, нормальный уровень кислотно-щелочного баланса волос находится в диапазоне pH 4.5-5.5.

При мытье волос шампунь влияет на кислотно-щелочной баланс волоса. Правильно подбирая шампунь, соотнеся уровень pH шампуня и pH ваших волос, можно заметно улучшить состояние волос и кожи головы. Секрет очень простой: необходимо выбирать те шампуни, которые смогут приблизить pH ваших волос к нейтральному уровню.

Для сухих, ослабленных и поврежденных волос рекомендуются кислые шампуни: с пониженным содержанием щелочей c pH 5.5 – 7 или вообще безщелочные c pH 4.5-5.5. Это связано с тем, что окрашивание и химическая завивка волос меняют баланс волос в щелочную сторону, волосы приобретают ломкость, начинают сечься.

Также кислые шампуни подходят для устранения и предотвращения появления перхоти.

Для жирных волос рекомендуется использовать шампуни с нейтральным или щелочным балансом, pH 6-8.

Для детей нужно выбирать только нейтральные шампуни с pH 6-8.

Исследовательская часть моей работы заключается в том, чтобы выяснить зависимость состояния волос от соблюдения правил ухода за ними, ведь состояние волос прежде всего показывает красоту человека  и указывает на его здоровье. Для этого я составил опрос, состоящий из следующих вопросов:

• Пользуетесь ли вы правилами по уходу за волосами?
• Оцените свое состояние волос. Какое оно?
• Считаете ли вы, что для здоровья и красоты ваших волос нужно ухаживать за ними?
• Волосы это показатель красоты и здоровья человека? Или нет?

Основываясь на полученных ответах, могу сделать следующие выводы: среди людей, которые придерживаются правилам по уходу за волосами, лишь малая часть имеет с ними проблемы. Среди людей, которые не придерживаются этим правилам, большая часть имеет проблемы с волосами.

Более 80% людей считают, что волосы являются показателем красоты и здоровья человека, и что этот показатель нужно удерживать на высоком уровне с помощью ухода за ними. Общий результат опроса оказался довольно ожидаемым – подавляющее большинство людей подтверждает, что состояние волос зависит от ухода за ними и указывает на здоровье и красоту человека.

Работая над этой темой, мне было интересно, я узнал много нового и полезного. По информации, которую я нашёл и добавил в проект, я понял, что у каждого человека

свой тип волос, и соответственно для сохранения волос нужно пользоваться средствами ухода за волосами, которые подходят именно вашему типу.

Я считаю, что темы, которые я прописал в проекте актуальны, так как волосы могут отразить состояние всего человеческого организма. Также я понял, что перед покупкой шампуня или другого гигиенического средства нужно сначала прочитать состав.

Человек должен знать свой тип волос и его рН, чтобы правильно подобрать для себя шампунь. Предпочтительно пользоваться шампунями, уровень pH которых близок к 5, так как они наиболее соответствуют естественной кислотности кожи головы. Но несмотря на правильный выбор средства ухода за волосами, нужно уметь правильно ухаживать за ними.

Зависимость состояния волос от соблюдения правил по уходу за ними я доказал в своей исследовательской части, проведя опрос. По результатам опроса можно сделать вывод о том, что люди, которые следуют правилам и ухаживают за своими волосами, имеют лучшее состояние волос, чем те, которые считают, что соблюдение правил по уходу за волосами не влияет на их состояние.  Я думаю, что мотивировать людей соблюдать правила по уходу за волосами может утверждение о том, что волосы показатель красоты и здоровья человека. По результатам проведенного опроса можно увидеть, что более 80% согласны с данным утверждением.

Придерживайтесь советам и правилам по уходу за волосами, и ваши волосы будут всегда красивые и здоровые, а вместе с ними и вы.

Для написания данной работы использованы ресурсы Сети Интернет.

Приложение